Tratar de prevenir o detener la formación de arrugas en la piel no debería reducirse al factor estético o a cuidados femeninos, ya que su prematuro deterioro generalmente es un reflejo de los malos hábitos que tiene una persona, de acuerdo con expertos en medicina cosmética.
Según la dermatóloga y cirujana cosmética Leana Quintanilla, entre los hábitos que dañan la piel están: fumar, no utilizar cremas hidratantes o humectantes, tener una dieta poco saludable, utilizar cámaras bronceadoras y no utilizar protector solar todos los días.
Aunque no existe una edad determinada en la que aparezcan las arrugas, incluso en personas con malos hábitos, Quintanilla asegura que estas personas pueden acelerar el proceso de envejecimiento de 10 a 15 años y en ocasiones un poco más.
Según la dermatóloga y cirujana cosmética Leana Quintanilla, entre los hábitos que dañan la piel están: fumar, no utilizar cremas hidratantes o humectantes, tener una dieta poco saludable, utilizar cámaras bronceadoras y no utilizar protector solar todos los días.
Aunque no existe una edad determinada en la que aparezcan las arrugas, incluso en personas con malos hábitos, Quintanilla asegura que estas personas pueden acelerar el proceso de envejecimiento de 10 a 15 años y en ocasiones un poco más.
Asegura que, la luz ultravioleta daña las fibras de colágeno, y causa una producción excesiva de fibras de elastina anormales. Y como mecanismo de defensa, la piel intenta mejorar esta situación provocando la formación de fibras denominadas "cicatrices solares", que generan arrugas y depresiones cutáneas.
Además, tener un estilo de vida con esos excesos podría acarrear otros padecimientos como cáncer e incluso lupus, detalló la experta en dermatología.
Para la mayoría de mujeres, maquillarse es un proceso entretenido y hasta terapéutico. Sin embargo, desmaquillarse puede resultarles tedioso sobre todo luego de regresar de la jornada laboral o de cualquier otra actividad.
Pero aunque a veces el cansancio o la pereza son imperantes, hay que esforzarse por hacerlo ya que de eso depende tener una piel sana y ralentizar las secuelas del tiempo.
Ante esto, la experta enfatizó en que hay reglas básicas para comprar maquillaje. Quintanilla recomendó comprar únicamente productos que tengan certificación dermatológica.
Según Elena, por la noche, la piel tiene que estar limpia porque durante el sueño mejora la circulación y se produce su regeneración celular. "No basta limpiar solo con agua, es necesario usar algún producto limpiador especial para retirar todos los restos de sebo y suciedad que se puedan haber acumulado durante el día, entre ellos, el maquillaje, que es una forma de ensuciar la piel", indicó.
Además de cambiar totalmente los malos hábitos, los expertos hacen recomendaciones puntuales para mejorar o para prevenir el envejecimiento prematuro.
Quintanilla opina que a veces por querer ahorrar, las mujeres compran cualquier maquillaje, por eso ella recomienda utilizar solo los que sean dermatológicamente probados.
La utilización diaria de protector solar también es clave, de preferencia aplicar dos veces al día. Y en caso de estar expuesto al sol (playa, o ejercitarse al aire libre), cada dos horas, indicó Leana.
De igual forma, implementar una dieta balanceada y dormir adecuadamente (8 horas) también influirá en mejorar la salud de la piel.
Por otro lado, el avance de la medicina cosmética también es de gran ayuda para mejorar el envejecimiento prematuro, uno de ellos es la Microdermabración.
"Las hay de diferentes tipos, en lo personal, trabajo con 4 tipos de máquinas diferentes, esto, según el tipo de piel y enfermedad que la paciente presente", explicó Leana.
También hay materiales de relleno como el colágeno hialuronico, que son buenos y brindan grandes resultados, indicó la especialista.
Finalmente Quintanilla dijo que ante cualquier cambio en la piel es importante consultar al especialista ya que puede ser el reflejo de una enfermedad interna.
Además, tener un estilo de vida con esos excesos podría acarrear otros padecimientos como cáncer e incluso lupus, detalló la experta en dermatología.
Para la mayoría de mujeres, maquillarse es un proceso entretenido y hasta terapéutico. Sin embargo, desmaquillarse puede resultarles tedioso sobre todo luego de regresar de la jornada laboral o de cualquier otra actividad.
Pero aunque a veces el cansancio o la pereza son imperantes, hay que esforzarse por hacerlo ya que de eso depende tener una piel sana y ralentizar las secuelas del tiempo.
Ante esto, la experta enfatizó en que hay reglas básicas para comprar maquillaje. Quintanilla recomendó comprar únicamente productos que tengan certificación dermatológica.
Según Elena, por la noche, la piel tiene que estar limpia porque durante el sueño mejora la circulación y se produce su regeneración celular. "No basta limpiar solo con agua, es necesario usar algún producto limpiador especial para retirar todos los restos de sebo y suciedad que se puedan haber acumulado durante el día, entre ellos, el maquillaje, que es una forma de ensuciar la piel", indicó.
Además de cambiar totalmente los malos hábitos, los expertos hacen recomendaciones puntuales para mejorar o para prevenir el envejecimiento prematuro.
Quintanilla opina que a veces por querer ahorrar, las mujeres compran cualquier maquillaje, por eso ella recomienda utilizar solo los que sean dermatológicamente probados.
La utilización diaria de protector solar también es clave, de preferencia aplicar dos veces al día. Y en caso de estar expuesto al sol (playa, o ejercitarse al aire libre), cada dos horas, indicó Leana.
De igual forma, implementar una dieta balanceada y dormir adecuadamente (8 horas) también influirá en mejorar la salud de la piel.
Por otro lado, el avance de la medicina cosmética también es de gran ayuda para mejorar el envejecimiento prematuro, uno de ellos es la Microdermabración.
"Las hay de diferentes tipos, en lo personal, trabajo con 4 tipos de máquinas diferentes, esto, según el tipo de piel y enfermedad que la paciente presente", explicó Leana.
También hay materiales de relleno como el colágeno hialuronico, que son buenos y brindan grandes resultados, indicó la especialista.
Finalmente Quintanilla dijo que ante cualquier cambio en la piel es importante consultar al especialista ya que puede ser el reflejo de una enfermedad interna.
La piel suele ser el fiel reflejo de nuestras actividades habituales, por lo que en este artículo, se hacen algunas observaciones, conjuntamente con cuidados que las personas debemos de tener en cuenta para protegernos y contrarestar el envejecimiento prematuro. Asimismo, se recomienda acudir a un especialista si presentamos algún cambio significativo en la piel.
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